投稿邮箱:sczyrb@qq.com      报料热线:028-26656119
  • 新闻读报视觉专题
  • 网络问政阳光政务
  • 健康教育财经
  • 资阳网乐享团资阳摄影

  • 部门区县新媒产品
  • 新闻报料城市论坛
  • 房产通信便民
  • 泳友之家旅游天地
  • 首页 > 新闻中心 > 健康教育 > 健康要闻
    日常护肤小常识,你做对了吗?
    2019-05-15 09:55:20 来源:央视网 
    分享到: 
     

    人人都有爱美之心,拥有健康美丽的皮肤,能让你的生活工作更加自信,但是爱美的你知道如何科学地护肤吗?

    皮肤最外面一层是角质层,而在它外面还有一层皮脂膜。由皮脂膜、角质层角蛋白、细胞间脂质组成屏障,是皮肤的保护墙。如果皮肤屏障受损,那么外界的有害物质就会更容易侵入肌肤,造成皮肤疾病。因此,正确的皮肤护理,离不开最基础的三件事:皮肤清洁、保湿和防晒

    皮肤清洁

    1.如果涂有化妆品和防晒霜,需要清洗前卸妆。清洁力度:卸妆霜>卸妆油>卸妆乳>卸妆啫喱>卸妆水,注意不化妆的时候也卸妆是错的,过度清洁能破坏皮肤屏障,导致皮肤敏感、皮炎、痘痘等问题肌。

    2.根据肤质选择适合自己的洗面奶。油性肤质出油多时可选用含皂基成分洗面奶;中性、干性选用氨基酸洗面奶;敏感型可选用含神经酰胺修复型洗面奶;

    3.洗脸步骤:用温热水湿润面孔,取适量洗面奶于手掌,使其充分打出泡沫,在脸部快速而温柔地揉搓之后用流动水冲洗干净。另外注意T区是重点清理的区域。

    保湿

    1.护肤品使用流程:水、乳、霜、精华和面膜。

    化妆水:以补水为主,部分有控油、收敛、消炎的作用;乳液和霜都是水、油、乳化剂等的混合物,乳液给予肌肤轻度油脂,防止水分蒸发,霜强力补充水分与营养,都以保湿为主。

    2.对精华的常见误区:贵的、加入高浓度有效成分的是精华。其实精华的成分和乳、霜类似,可更针对肌肤各种问题。

    此外,对于敷面膜,建议一周不超过两次保湿面膜。

    防晒

    1.不同肤质应该如何选择适合自己的防晒霜。

    油性、中性肤质适合日系涂改液式的防晒产品:清爽,防护全面;干性皮肤:欧美的化学防晒,比较油润;痘性、敏感性皮肤:打伞、戴帽防晒。

    2.防晒产品使用:大用量、多补涂。防晒产品测试中使用的剂量是每平方厘米2mg;每隔1-3小时就要重复涂抹1次。

    3.每天涂防晒是最有效的抗衰老手段。

    4.晒后修复

    对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸;如果皮肤痒热,外用炉甘石洗剂;如果出现红肿水疱,需要用激素药膏,口服抗过敏药物,必要时去看医生。(西南医科大学附属医院供稿)

    责任编辑:张珊

    分享到:
    关键词阅读: 护肤品 防晒 健康
  • 想减肥吗?好好睡觉吧 2019/07/03
  • 甩皮球治肩周炎,抽陀螺治颈椎、腰椎病?听听专家怎么说  2019/07/02
  • 资阳首现素食餐厅  80岁以上老人免费吃 2019/06/26
  • 5G辐射比4G大 会威胁人体健康?错!真相在这里 2019/06/18
  • 你最想知道的7个防晒问题 2019/06/14
  • 版权声明:资阳网是资阳日报社在互联网上授权发布《资阳日报》新闻的唯一合法媒体,欢迎有互联网新闻发布资质的网站转载,但务必标明出处“资阳网”和作者姓名;资阳市范围内网站若要转载,必须与本网签订协议。如若违反,资阳网将保留追究法律责任的权利。
    转载要求:转载之图片、文件,链接请不要盗链到本站,且不准打上各自站点的水印,亦不能抹去我站点水印。
    新闻推荐
  • ·管理好情绪,让孩子远离抑郁
  • ·摄入类黄酮有助预防癌症和心脏病
  • ·伏天不“苦夏” 饮食五个“一”
  • ·绵阳将9种不文明行为纳入“个人旅
  • ·四川再发暴雨蓝色预警 5市州有暴雨
  • ·四川省本土人才成人学历提升专项招
  • ·雁江积极开展“非洲猪瘟”防控专项
  • ·9月6日起,成都往返九寨沟天天有航
  • 热点新闻
  • ·资阳日报社关于加强新闻版权保护的
  • ·廖仁松:加快重点交通项目规划建设
  • ·高温下的坚守 — 沱江特大桥上战热
  • ·资阳:“厕所革命”扮靓美丽乡村
  • ·【图片】资阳三贤路跨雁栖湖大桥项
  • ·廖仁松主持专题会议研究项目投资工
  • ·12载照顾植物人丈夫 资阳媳妇诠释
  • ·成德资眉的童鞋:这条消息你值得关
  • 新闻图集
  • 期待吗?雁城这个地方将新增加一广场
    期待吗?雁城这个地方
  • 文明养犬
    文明养犬 “铲屎官”
  • 注意了!雁城南骏大道路面塌陷
    注意了!雁城南骏大道
  • 国网资阳公司为环境科技职业学院搭火供电
    国网资阳公司为环境科
  • 精彩视频
    • 新闻本周排行
    • 评论本周排行
    论坛
  • ·9月6日国航恢复成都—九寨沟往返航线
  • ·选岗会!雁江为符合条件的25名退役士兵安排工作岗
  • ·中宣部、国家卫生健康委联合发布2019年“最美医生
  • ·国家互联网应急中心:今年上半年近1200个移动互联
  • ·资阳青年就业见习有补助 每人每月最高可领1650元
  • ·违规养犬:最高被罚1000元
  • ·《哪吒》票房破40亿 创作团队:将继续在成都生产
  • ·处暑不出暑 本周要凉快一些
  • 新闻要闻时政社会天下视觉
    全媒体日报微信数字报资阳日报V资阳之声V资阳发布V
    服务教育房产通信
    互动网络问政新闻报料城市论坛行行摄摄
    玩乐乐享团旅游
    蜀ICP备1200606号 川新备09-180010 互联网新闻信息服务许可证:51120190003 不良信息举报 依法办网承诺书 川公网安备 51200002000070号
    © 2006-2019 资阳日报社版权所有    关于我们 | 联系方法 | 广告服务 | 意见反馈